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Kurse

Die komplette Übersicht

Wir bieten über 40 Kurse — 7 Tage die Woche. Die Kurse für Sonntag nach Aushang.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
Core
09.00 - 09.55
Kursraum 1
Cardioparty
09.30 - 10.00
Cardiofläche
Body Pump
08.15 - 09.00
Kursraum 1
Fit Ü 50
15.00 - 16.25
Kursraum 1
Indoor-Cycling
09.30 - 10.20
Kursraum 2
Zumba
10.00 - 10.55
Kursraum 1
Ballance
10.00 - 10.30
Kursraum 2
Faszien
10.00 - 10.30
Kursraum 1
Step-Workout
09.15 - 10.10
Kursraum 1
Ballance
18.00 - 18.30
Kursraum 1
WSG
09.30 - 10.25
Kursraum 1
HipHop
11.00 - 11.55
Kursraum 1
Indoor-Cycling
10.30 - 11.30
Kursraum 1
WSG
10.30 - 11.30
Kursraum 1
Indoor-Cycling
09.15 - 10.15
Kursraum 2
Zumba Step
18.00 - 18.45
Functional-Raum
Beckenboden
10.30 - 11.00
Kursraum 2
Zero
11.00 - 11.55
Kursraum 2
Core
17.00 - 17.45
Kursraum 1
Functional Rücken
17.30 - 17.55
Functional-Raum
Cardioparty
09.30 - 10.00
Cardiofläche
Tabata
18.45 - 19.30
Functional-Raum
HipHop (6-9 J.)
15.15 - 16.05
Kursraum 1
 
Cardioparty
18.00 - 18.30
Cardiofläche
WSG
18.00 - 19.00
Kursraum 2
Yoga
10.20 - 11.30
Kursraum 1
Indoor-Cycling
18.45 - 19.45
Kursraum 1
Yoga
17.30 - 19.00
Kursraum 2
 
Ballance
18.00 - 18.30
Kursraum 2
TRX
18.00 - 18.30
Functional-Raum
Zumba
17.00 - 18.00
Kursraum 1
  Body Pump expr.
18.15 - 19.00
Kursraum 1
 
Body Pump
18.00 - 19.00
Kursraum 1
Body Balance
19.00 - 20.00
Kursraum 2
Yoga Intensiv
17.30 - 19.00
Kursraum 2
  Power-Cycling
19.30 - 20.30
Kursraum 1
 
Indoor-Cycling
19.15 - 20.15
Kursraum 1
Indoor-Cycling
19.00 - 20.00
Kursraum 1
Cardioparty
18.00 - 18.30
Cardiofläche
     
Faszien
19.30 - 20.00
Kursraum 2
  BBP
18.00 - 18.30
Functional-Raum
     
    Body Pump
19.00 - 20.00
Kursraum 1
     

Stand: 01.02.2019

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Mo & Mi & Fr 08.00 Uhr - 22.00 Uhr
Di & Do 06.30 Uhr - 22.00 Uhr
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55469 Simmern (Hunsrück)

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