Kurse
Die komplette Übersicht
- Aktueller Kursplan zum Downloaden
- Kurserläuterungen zum Downloaden
- Kursplan Eleven Fitness-Lounge in Rheinböllen zum Downloaden
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|---|
Kurs nach Wahl 07.00 - 07.30 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 07.00 - 07.30 Kursraum 1 Virtuell |
|||||
Kurs nach Wahl 07.30 - 08.00 Kursraum 1 Virtuell |
BodyPump 08.15 - 09.00 Kursraum 1 |
Kurs nach Wahl 07.30 - 08.00 Kursraum 1 Virtuell |
WSG 08.45 - 09.30 Kursraum 1 |
|||
WSG 09.30 - 10.15 Kusraum 2 |
Step-Workout 09.15 - 10.00 Kursraum 2 |
Beckenboden 09.45 - 10.15 Kursraum 1 |
Zumba/Kurswahl 10.00 - 10.45 Kursraum 1 / Virtuell |
|||
Core 09.30 - 10.15 Kursraum 2 |
BALLance 10.30 - 11.00 Kursraum 2 |
Indoor-Cycling 09.15 - 10.00 Kursraum 1 |
WSG 10.30 - 11.15 Kursraum 1 |
Bodyworkout/Kurswahl 10.45 - 11.30 Kursraum 1 / Virtuell |
||
Rücken-Yoga 10.15 - 11.15 Kursraum 2 |
||||||
Kurs nach Wahl 12.30 - 16.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.30 - 16.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.30 - 16.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.30 - 16.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.30 - 16.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.00 - 18.00 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 12.00 - 18.00 Kursraum 1 Virtuell |
Fit Ü 50 15.00 - 16.00 Kursraum 2 |
||||||
Core 17.30 - 18.10 Functional-Raum |
||||||
Tabata 18.15 - 18.45 Functional-Raum |
WSG 17.30 - 18.15 Kursraum 1 |
Step 17.45 - 18.30 Kursraum 1 |
||||
BodyPump 18.00 - 18.45 Kursraum 1 |
WSG 18.00 - 18.45 Kursraum 1 |
Yoga FOR YOU 18.00 - 19.00 Kursraum 2 |
BALLance 18.15 - 18.45 Kursraum 1 |
BBP 18.30 - 19.00 Kursraum 1 |
||
TRX 18.15 - 18.45 Functional-Raum |
Yoga for You 19.00 - 20.00 Kursraum 1 |
Latin Dance 19.15 - 20.00 Kursraum 2 |
Yoga 18.00 - 19.00 Kursraum 2 |
|||
Zumba 19.00 - 19.45 Kursraum 2 |
BodyPump 19.00 - 19.45 Kursraum 1 |
TRX 18.00 - 18.45 Functional-Raum |
||||
Indoor-Cycling 19.15 - 20.00 Kursraum 1 |
BodyPump 19.30 - 20.15 Kursraum 1 |
Faszien-Training 18.45 - 19.15 Functional-Raum |
||||
Kurs nach Wahl 20.15 - 21.45 Kursraum 1 Virtuell |
Kurs nach Wahl 20.15 - 21.45 Kursraum 1 Virtuell |
Power-Cycling 19.15 - 20.15 Kursraum 1 |
Stand: 02.09.2024