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Die komplette Übersicht

 

  • Kursplan Eleven Fitness-Lounge in Rheinböllen zum Downloaden
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  Kurs nach Wahl
07.00 - 07.30
Kursraum 1
Virtuell
  Kurs nach Wahl
07.00 - 07.30
Kursraum 1
Virtuell
     
  Kurs nach Wahl
07.30 - 08.00
Kursraum 1
Virtuell
BodyPump
08.15 - 09.00
Kursraum 1
Kurs nach Wahl
07.30 - 08.00
Kursraum 1
Virtuell
WSG
08.45 - 09.30
Kursraum 1
   
  WSG
09.30 - 10.15
Kusraum 2
Step-Workout
09.15 - 10.00
Kursraum 2
  Beckenboden
09.45 - 10.15
Kursraum 1
Zumba/Kurswahl
10.00 - 10.45
Kursraum 1 / Virtuell
 
Core
09.30 - 10.15
Kursraum 2
BALLance
10.30 - 11.00
Kursraum 2
Indoor-Cycling
09.15 - 10.00
Kursraum 1
  WSG
10.30 - 11.15
Kursraum 1
Bodyworkout/Kurswahl
10.45 - 11.30
Kursraum 1 / Virtuell
 
    Rücken-Yoga
10.15 - 11.15
Kursraum 2
       
Kurs nach Wahl
12.30 - 16.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.30 - 16.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.30 - 16.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.30 - 16.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.30 - 16.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.00 - 18.00
Kursraum 1
Virtuell
Kurs nach Wahl
12.00 - 18.00
Kursraum 1
Virtuell
      Fit Ü 50
15.00 - 16.00
Kursraum 2
     
Core
SOMMERPAUSE
Kursraum 1
           
    Tabata
18.15 - 18.45
Functional-Raum
WSG
17.30 - 18.15
Kursraum 1
Step
17.45 - 18.30
Kursraum 1
   
BodyPump
18.00 - 18.45
Kursraum 1
WSG
18.00 - 18.45
Kursraum 1
Yoga FOR YOU
SOMMERPAUSE
Kursraum 2
BALLance
18.15 - 18.45
Kursraum 1
BBP
18.30 - 19.00
Kursraum 1
   
TRX
18.15 - 18.45
Functional-Raum
Yoga for You
19.00 - 20.00
Kursraum 1
Latin Dance
19.15 - 20.00
Kursraum 2
  Yoga
18.00 - 19.00
Kursraum 2
   
  Zumba
19.00 - 19.45
Kursraum 2
BodyPump
19.00 - 19.45
Kursraum 1
  TRX
18.00 - 18.45
Functional-Raum
   
Indoor-Cycling
19.15 - 20.00
Kursraum 1
    BodyPump
SOMMERPAUSE
Kursraum 1
Faszien-Training
18.45 - 19.15
Functional-Raum
   
  Kurs nach Wahl
20.15 - 21.45
Kursraum 1
Virtuell
  Kurs nach Wahl
20.15 - 21.45
Kursraum 1
Virtuell
Power-Cycling
19.15 - 20.15
Kursraum 1
   

Stand: 01.06.2024

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